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虽然心率的正常范围是60-100次/分,但是最佳心率还是在80次/分以下,因为有研究表明,当心率在80次/分以上的时候,心血管事件会增加,那么长期90次/分的心跳,对心脏来说其实非常不利。应该找一找心跳快的原因,首先要排除一下有没有甲状腺功能亢进,有没有心肌炎后遗症,当这两个疾病排除掉以后,多数情况下还是本身交感神经的活性太高的缘故,当然还有一种情况就是有焦虑现象,焦虑症也容易引起心跳加快。
所以来找一找心跳加快背后的原因,有原因的话可以把这个原因去除掉,心跳有可能就降下来了。假如找不到原因的,那么长期心跳90次/分的话,建议用一些减慢心跳的β阻滞剂,可以使心跳略微的减慢一下,最好在80次/分以下。




