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呼吸频率每分钟26次，大多数情况下，可以描述为呼吸急促。但是，日常生活中，并不是所有的呼吸急促，都属于正常现象。因为正常人很少会呼吸频率超过24次。当呼吸频率24次，一定要重视排查，导致呼吸频率增快的原因。
当日常生活中，由于精神紧张或者体力活动，如跑步、上楼梯，由于机体对氧的需求量大，就可能出现呼吸急促，呼吸频率增快，有的时候还会超过26次/分钟。目的是通过增快呼吸频率，增加氧气的吸入，满足机体活动的需求。这样的情况，并不属于不正常。只是每个人从事同样的体力活动，呼吸频率增加的数量不一定相同。有的人体力差、心肺功能差，呼吸频率增加的幅度大。有的人体力好，心肺功能代偿能力强，呼吸频率增加不一定明显。因此，不能盲目凭借呼吸频率26次/分钟，就说是正常还是不正常。
通常需要对具体的人，做具体的分析与判断。如果没有体力活动，没有精神因素影响，呼吸急促需要排查各种疾病因素的影响，其中最需要警惕的原因，是缺氧导致的呼吸频率增快，心脏的因素导致的呼吸频率增快。必要的时候，要请医生帮助我们分析判断，导致呼吸频率增快的原因。
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