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    出诊医院： 哈尔滨医科大学附属第二医院 感染病科
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重度脂肪肝一日三餐吃什么

    发布时间：2023-03-29    编辑：于建武
        浏览量：1510

重度脂肪肝的一日三餐中，早餐可以吃小米粥、咸菜、花卷、西兰花。午餐可以多吃一些蔬菜，例如炒西红柿、炒黄瓜，再配合一些高蛋白的食物，如鱼肉、海鲜等低脂的食物，可以喝一碗菠菜汤。晚餐可以吃馒头，再加一些炒山药、炒苦瓜以及紫菜汤。

餐后可以吃水果，如苹果和梨。重度脂肪肝一日三餐，禁忌高脂肪食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。重度脂肪肝是指肝脏脂肪含量超过25%，重度脂肪肝的患者应该注意调整膳食结构，坚持以植物性食物为主，动物性食物为辅，能量来源于粮食为主的中国传统的膳食方案。此外，也要纠正不良的饮食习惯，一日三餐定时适量，早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐大半饱。避免吃得过快、过多，避免吃零食、甜食、夜宵，避免把含糖饮料当水喝的不良习惯。

重度脂肪肝饮食调整只是其中的一个环节，运动锻炼也是重要的环节。只有通过积极的有氧运动，如游泳、慢跑、骑车消耗肝脏脂肪，以及去除引起脂肪肝的诱因，才能够有效地缓解重度脂肪肝。

    同科室医生

      擅长：各种类型急、慢性肝炎，特别是慢性乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化以及各类肝脏疑难杂症的诊断治疗，尤其擅长病毒性肝炎、出血热、发热、艾滋病等疾病的危重症治疗。
      擅长：

      病毒性肝炎、重型肝炎、出血热、发热及发疹性疾病等的诊断与治疗。
      擅长：

      感染科常见病及疑难病的诊治，尤其是对于肝炎、肝硬化、肝癌、出血热及发热性疾病的诊断和治疗有丰富经验。
      擅长：病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、各种不明原因肝损伤、脂肪肝、肝肾综合征等感染性疾病的治疗。
      擅长：

      感染病科常见病与多发病的诊断与治疗，如病毒性肝炎、肝炎、肝硬化、脂肪肝、自身免疫性肝病、药物性肝损伤、出血热、艾滋病、感染性发热及感染性腹泻等。
      擅长：感染性休克、多脏器衰竭、暴发性肝衰竭等急危重症救治，发热的诊治，病毒性肝炎，肝癌射频消融治疗+长期炎症管理，脂肪肝，寄生虫病，不明原因肝损伤，艾滋病，流行性出血热，不明原因腹泻等疾病的诊治。
      擅长：病毒性肝炎、出血热、发热、发疹性疾病诊断及治疗，有独特的见解，以及各种类型肝炎、肝硬化、肝癌、布氏杆菌病、肝肾综合征、伤寒等病的诊断和治疗。
      擅长：各种感染病与寄生虫病的诊治，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肾综合征出血热、布氏杆菌病及感染性发热等，尤其是对肝衰竭、肝硬化及肝炎病毒所致的各种疑难杂症的诊治有着丰富的临床经验。
      擅长：

      病毒性肝炎的诊断与治疗，重型肝炎的诊断及治疗，肾综合征出血热诊断与治疗，发热及发疹性疾病等的诊断与治疗，酒精性肝病、脂肪肝、药物性肝损伤等的诊断及治疗，布氏杆菌的诊治。
      擅长：

      病毒性肝炎、出血热、发热、艾滋病、感染性疾病等疾病的治疗，具有丰富的治疗经验。