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糖尿病可以喝牛奶吗

发布时间：2023-03-29 编辑：陈斌

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糖尿病患者可以喝牛奶。糖尿病患者一般每天可以喝250mL-300mL牛奶，牛奶含有蛋白质以及富含钙，对于糖尿病患者来说，能够补充蛋白质，预防骨质疏松。实际上对于糖尿病患者而言，饮食是一种均衡饮食，即各种营养素都可以摄入，但要根据患者的标准体重和活动量，确定合理的摄入量。

如果是一个60kg体重，进行轻度体力活的患者，通常每天摄入的热量大概是1800千卡，像碳水化合物，如米饭或馒头，一般每天可以摄入5-6两。蛋白质每天可以摄入2两左右，绿叶蔬菜每天可以摄入1斤，油脂类2小汤勺，同时再加上鸡蛋、水果、牛奶，饮食才算均衡。

因此对于糖尿病患者而言，实际上只要控制每天摄入的热量与运动量相称就可以，可以喝牛奶。

主任医师

擅长：各种浮肿、蛋白尿、血尿、高血压、急慢性肾炎、糖尿病肾病、肾功能不全甲状腺疾病、痛风等疾病有较高造诣。

主任医师

擅长：对治疗糖尿病、糖尿病并发症、甲状腺、甲状旁腺疾病、甲状腺结节、肾上腺疾病等内分泌疾病有较高造诣。

副主任医师

擅长：1、各种急、慢性肾小球肾炎，继发性肾病（尤其糖尿病肾病）的诊治；2、慢性肾脏病和急性肾损伤的透析和非透析治疗；3、不明原因的水肿、蛋白尿、血尿、高血压的诊治。

主治医师

擅长：1型糖尿病、2型糖尿病、甲状旁腺疾病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、高尿酸血症、甲亢及各种内分泌疾病及诊断治疗。

主治医师

擅长：诊治糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、高血压、甲亢、骨质疏松、酮症酸中毒、亚急性甲状腺炎。

副主任医师

擅长：治疗糖尿病、高泌乳素血症、甲状腺肿大、嗜铬细胞瘤、肥胖症、痛风、高尿酸血症、骨质疏松、垂体瘤、甲状腺腺瘤等疾病。

主治医师

擅长：治疗糖尿病、高泌乳素血症、单纯甲状腺肿、嗜铬细胞瘤、肥胖症等疾病。

主治医师

擅长：治疗高脂血症、电解质紊乱、甲状腺疾病、肾上腺疾病、糖尿病、肥胖症、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等疾病。

主治医师

擅长：内分泌科疾病的诊断与治疗，如甲状腺瘤、内分泌失调、垂体瘤、高血压、甲亢、糖尿病、低血糖、Graves病、甲状腺肿大、甲状腺结节、甲状腺炎、肥胖症等。

主任医师

擅长：糖尿病、甲状腺、痛风、性腺等内分泌代谢性疾病的诊治。如甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰腺内分泌腺疾病、垂体瘤、垂体功能减退、生长发育迟缓、尿崩症、腺垂体功能减退症、糖尿病、低血糖症、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症、电解质紊乱等。