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月经期间能吃榴莲吗

发布时间：2023-04-10 编辑：易念华

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月经期间可以吃榴莲。榴莲作为一种水果来讲，维生素C的含量非常高，也是比较好的一种水果。

月经期因为失血需要补充营养，榴莲维生素C含量高，同时可以提供热量，而且是甜的，甜食可以缓解经期不适，使人心情舒畅，月经期间情绪低落的人吃会更好。

月经期的饮食并没有特殊的禁忌，如果是正常的经期，饮食习惯可以和平时一样，不必要有什么特殊的禁忌。但是有些人比如在经期有痛经或者月经量特别多的女性，可能要避免吃比较冰的或者是辛辣的食物，还有活血的食物也尽量避免，以免引起痛经加重、经量更多。

除此以外多数人是不需要有什么特殊禁忌，有些人因为经期吃凉的东西会导致胃部的不适，同时也会引起血管收缩导致下腹部的不适。所以大部分人是可以避免吃冰凉的食物，其它的食物其实都可以吃。

主任医师

擅长：优生优育咨询、围产期保健、女童及青春期保健、更年期保健、生殖健康、计划生育等咨询和治疗，以及妇产科疑难杂症的诊断和治疗。

主任医师

擅长：产科高危妊娠、妇科肿瘤及妇科疑难病等的大量诊断和治疗，熟练掌握妇产科各类手术，也熟悉少女保健、孕前及早孕保健、孕期咨询、产后康复、更年期保健、生殖健康、计划生育咨询等。

副主任医师

擅长：妇科常见病、多发病的诊治，以及女童及青春期保健、优生优育、更年期保健、乳腺保健及妇女营养咨询等。

副主任医师

擅长：
孕前优生优育，以及诊治早孕、复发性流产、异位妊娠、不孕不育，生殖道感染、宫颈癌筛查、青春期保健，如性早熟、异常子宫出血、多囊卵巢综合征；以及更年期保健及产后保健等。

副主任医师

擅长：月经失调、痛经、闭经、卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢功能衰竭等常见妇科疾病的诊治，以及HPV疫苗咨询、更年期保健、孕前优生、孕早期保健。

副主任医师

擅长：遗传咨询、孕前优生优育指导、孕期用药咨询、胎儿遗传性疾病及先天畸形的产前筛查和产前诊断等。羊水穿刺、脐血穿刺等侵入性产前诊断技术。

副主任医师

擅长：孕前及孕早期保健、流产、反复生化妊娠、多囊卵巢综合征、抗磷脂综合征、不明原因不孕不育等。

主治医师

擅长：孕前及早孕期保健、孕期合理用药、优生优育指导、孕期营养及体重管理、妊娠期及产后的情绪管理和心理咨询，产后康复检查及诊治。

主治医师

擅长：孕前检查及优生指导，疫苗接种，妇产科常见疾病诊治与保健，包括子宫、盆腔、阴道等疾病。

副主任医师

擅长：优生优育指导、孕前及孕期保健、妇科常见疾病的诊治、HPV疫苗咨询、生殖健康、计划生育咨询；以及多囊卵巢综合征的孕前、孕期营养管理。妊娠期糖尿病的预防和孕期管理。