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脚摔肿了怎么消肿最快的速度

    发布时间：2023-04-10    编辑：郭树章
        浏览量：1750

脚摔肿了需要消肿的时候，首先需要排除有没有骨折。如果骨折移位不明显，或者没有骨折，此时可以采用局部制动，卧床休息，抬高患肢，局部冷敷等，一系列的办法来消肿，卧床休息时，患肢抬高的水平要超过心脏的水平，这样才有利于局部血液的回流，促进消肿。

可以采用毛巾包裹冰块冷敷局部的方法，来减轻水肿，当然冷敷的时间是在48h以内，超过48h可以采用热敷的方法。肿胀消退一些以后，可以配合适当的活动来促进消肿。在这些方法治疗的同时，避免患肢下垂，因为患肢一旦下垂，肿胀就会继续加重。最好的办法是持续抬高患肢，使患肢远端高于心脏水平，尽量减少下床活动，这样才能够以最快的速度消肿，最好再辅助局部石膏或支具固定，使患肢制动，综合治疗效果最好。

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