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    出诊医院： 武汉市第五医院 血液内分泌科
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喝奶茶会胖吗

    发布时间：2023-04-10    编辑：董倩
        浏览量：2153

喝奶茶肯定是会引起发胖的。奶茶里面含有大量的葡萄糖、麦芽糖、淀粉等，并且珍珠、椰果、果冻、布丁等也含有很高的热量，是高热量高糖分的饮品。热量就是引起肥胖的主要因素，大量饮用奶茶之后很容易发胖。市面上出售的奶茶都不太纯正，大部分是用含有大量糖和奶精制作而成，并不是单纯用茶叶和牛奶熬制出来的，并且长期每天摄入过多的糖和奶精，不仅会使身体发胖，也不利于身体健康。

所以如果想要减肥，最好是少喝奶茶。当然除了奶茶，碳酸饮料也最好少喝，过量饮用碳酸饮料也容易导致肥胖。要想减肥，除了控制住自己的嘴巴，不吃高热量高脂肪高糖的食物，同时也要进行适量的运动，比如说游泳、跑步、打羽毛球等。要做到饮食与运动相互配合，同时一定要长期坚持下去，不然很容易就会前功尽弃，只有坚持才能健康、快速达到减肥的目的。

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      擅长：

      血液内分泌科疾病的诊治，比如糖尿病、甲亢、甲减，以及各类贫血、白血病。
      擅长：血液内分泌科疾病的诊治，如糖尿病、甲亢、甲减、痛风、白血病及再生障碍性贫血等多种疾病的诊治。
      擅长：糖尿病、甲亢、甲减、痛风、白血病及再生障碍性贫血等疾病的诊治。
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      擅长：糖尿病及急慢性并发症的救治、骨质疏松、肾上腺疾病、痛风及高尿酸血症、电解质紊乱等内分泌疾病的诊断和治疗。血液系统疾病特别是各种贫血性疾病及难治性血小板减少的诊治。
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      擅长：诊治糖尿病、糖尿病急慢性并发症、甲状腺疾病、营养代谢性疾病及各种血液病。
      擅长：诊治各类贫血、骨髓增生异常综合征和原发性血小板减少性紫癜等；高脂血症、糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等。