出诊医院: 北京大学人民医院 急诊科
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女性缺铁性贫血是什么原因引起的

    发布时间:2023-04-10    编辑:吴春波
        浏览量:2211

女性缺铁性贫血主要见于育龄期的女性,可能与月经过多有关,所以对这样的贫血患者,医生会问月经量以及月经周期,如果是由于月经出血过多导致,建议积极治疗原发疾病。平时吃一些含铁丰富的食物,比如动物内脏,肝脏铁含量较多,但是不建议吃过量,因为会导致高脂血症。还要注意高蛋白饮食,比如鱼、虾、蛋或者牛奶,一定不能偏食,偏食是导致营养缺乏的最常见原因。注意多吃高维生素C的食物,可以促进铁的吸收,对于纠正缺铁性贫血有一定的好处。但是严重贫血不能仅通过食物来补充,需要补充铁剂。

另外,女性贫血也不仅仅是由于月经过多,也可见于其他的疾病,比如铁吸收障碍或者是铁储存出现了问题、铁排泄出现问题,月经过多是排泄的主要原因,但也可能是由胃肠疾病,比如炎症性肠病,排泄过多导致铁缺乏。还有就是吸收不良,有胃肠道疾病的人就会影响铁的吸收,肿瘤性疾病会导致慢性失血,也会导致缺铁性贫血。

特别强调的是,怀孕女性可能需要铁量较多,这个时候就要注意铁的补充。对于缺铁性贫血的患者,如果喜欢喝茶,茶水会影响铁的吸收,建议不要喝浓茶。另外,咖啡也会抑制铁的吸收。所以缺铁性贫血患者在饮食上要注意调节。出现健康问题,建议听从专科医生的建议,预后会更好。

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