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经常放屁可以选择调节肠道菌群的药物，如复合乳酸菌、乳酸菌素片等。
第一、消化不良的患者若出现了腹胀，可以使用莫沙必利、多潘立酮片等胃动力药物促进胃肠蠕动。患者也可以早晚按摩肚子，每天用双手按顺时针的方向，或逆时针的方向交替进行，以肚脐为中心进行按摩，然后促进胃肠蠕动。
第二、改善饮食习惯，消化不良的患者应避免食用辛辣刺激的食物，要定时定量饮食，避免暴饮暴食。多吃富含维生素的蔬菜和水果，少吃不易消化的食物，如油炸和烧烤类的食物，可以用豆制品、鸡蛋、鱼虾代替肉类，吃肉时以炖肉，煲汤为主，避免加重胃肠的负担。
患者还应多运动，增强胃肠蠕动，改善消化不良的症状，同时注意多饮水，促进胃肠的蠕动和毒素的排出。
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