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吃芒果会升高血压吗

发布时间：2023-04-18 编辑：李洪宇

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吃芒果不会升高血压，高血压人群适当吃芒果对控制血压有好处。

芒果是一种热带的水果，富含多种维生素和胡萝卜素，同时含有多种的微量元素，如钾、锌、钙等。生活中适当进食一些富含钾离子的食物，对控制血压有好处，芒果中钾离子的含量比较高，因此适当吃芒果对控制血压有好处。

在控制血压的同时，吃芒果还对控制血脂水平的增高有帮助。不仅仅是芒果，高血压的人群可以吃各种的水果，一般对于控制血压都有好处。

高血压的人群在饮食上，主要是低盐、低脂饮食。要限制钠盐的摄入，如果钠盐摄入过多，会引起水钠潴留，导致血容量的增加，引起血压的升高。

同时，也要低脂饮食，高脂饮食可以加重血脂水平的升高，加重动脉粥样硬化的病情进展，动脉粥样硬化加重的时候，也会反过来引起血压的升高。

副主任医师

擅长：主要从事冠心病、心肌病、心律失常、高血压、脑供血不足以及心衰等心血管内科疾病的诊治。

主任中医师

擅长：中西医结合治疗心衰、高血压、心绞痛、冠状动脉介入术后心绞痛、心律失常、心脏神经官能症、神经衰弱及其他内科杂病。

主治医师

擅长：冠心病、高血压、心肌梗死、心力衰竭等疾病的中医药治疗。

主任医师

擅长：治疗高血压病、冠心病、心律失常、慢性心衰，以及各种急重症患者包括急性心肌梗死、不稳定心绞痛、急性心力衰竭、严重心律失常、高血压急症等的抢救与治疗。

主任医师

擅长：高血压、冠心病、心律失常、心衰、心绞痛、心肌梗死等疾病的诊治。

主任医师

擅长：冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心肌病、心包炎等疾病的诊治。

主任医师

擅长：高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死等循环系统疾病的中西医结合诊治。