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承山指承山穴,艾灸承山穴具有理气止痛、舒筋活络、运化水湿、固化脾土的作用。临床主治肩周炎、落枕、腰肌劳损、膝盖劳累、便秘、痔疮、脱肛、痛经、腰背痛、腰腿疼、小腿肚抽筋、下肢瘫痪、腓肠肌痉挛、腓肠肌劳损、足部劳累、小儿惊风等症。
承山穴配合条口穴,同灸有治疗肩周炎的效果。承山穴是治疗痔疮常用的远端选穴,尤其以内痔便血效果最好,常与肛门周围的如长强穴、会阳穴等配合应用,有止血、止痛、通便的作用。
艾灸这个穴位,会促进人体内水液循行,加速膀胱经的水液气化作用,利于湿邪排出。
承山穴位于小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。要求艾灸每天一次,每个穴位艾灸30分钟,艾灸一周后休息一天。