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艾灸颈椎的好处

发布时间：2023-04-24 编辑：黄秋贤

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艾灸时产生的艾热，能帮助缓解颈椎部位的疼痛，在一定程度上能改善颈椎病的症状。

颈椎病常见的原因是身体受凉后经络痹阻不通，或者生活中劳累过度，引起的气滞血瘀。经常引起颈、肩、背部的疼痛以及手指麻木、头晕等症状。而艾灸本身具有温经散寒、行气活血、消瘀散结、疏理经络等作用。

对于颈椎不适的人群，艾灸颈椎后能有效地缓解颈椎病所引起的疼痛不适感，但并不能从根源上改善颈椎病，因此只是具有一定的效果。艾灸时可以选择大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、风门穴、风府穴、风池穴、百会穴等。

虽然艾灸颈椎有一定的效果，但如果症状比较严重，建议最好是寻求医生的治疗。平常也要注意避免颈椎受凉，以及长时间伏案工作，也要注意休息。

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