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伤筋骨吃什么好得快

发布时间：2023-04-24 编辑：赵文涛

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伤筋骨后只要均衡营养就可以达到一般治疗恢复的目的了，不需要吃特别的食物或者是特别的营养品、保健品。

如果是软组织的损伤，轻度软组织损伤大概恢复时间在2-3周。如果是深部软组织损伤，一般在3周左右就会恢复。如果涉及重要的肌腱，有可能恢复时间延长到4-6周。如果是骨折，恢复时间又会延长到8-12周。如果是完全的骨折，有可能改建需要1年左右的时间。

身体有一定愈合能力，但需要一定时间。受伤之后不要着急，要了解组织恢复的时间。如果超过了正常的时间组织还没有恢复，就属于一种异常的现象，要及时寻找原因给予针对性地治疗。

从饮食上，只要不是特别地出现营养不良或者是营养失衡，或者是严重的高龄患者的低蛋白血症，一般情况下饮食上不做特别的要求，只要均衡营养、均衡膳食就可以。

主任医师

擅长：强直性脊柱炎、颈椎病、脊柱畸形、脊柱创伤、脊柱肿瘤等脊柱疾病，滑膜炎、痛风等关节疾病，以及脑瘫疾病。

副主任医师

擅长：运用骨伤科特色疗法和微创技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、半月板损伤、肩袖损伤、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、手外伤、膝关节损伤、肩周炎、骨折等疾病。

副主任医师

擅长：骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、膝关节炎、踝部骨折、半月板损伤等疾病的诊治。

主任医师

擅长：脊柱脊髓疾病的诊断与治疗，尤其是颈椎病、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等中老年退行性脊柱疾病；先天性脊柱侧凸、脊髓拴系综合征、小儿脑性瘫痪等。

主任医师

擅长：中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等脊柱退行性疾病，髋关节骨关节炎、膝关节骨关节炎、股骨头坏死等骨关节退变等疾病，以及脑性瘫痪、复杂脊柱脊髓畸形及肢体畸形等其他骨科疾病。

副主任医师

擅长：运用微创技术治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊椎关节疾病，进行关节置换及脊柱的手术开放治疗，以及各种颈肩腰腿痛、跌打损伤等创伤、劳损疾病的中医治疗，如手法复位理筋。

主任医师

擅长：治疗各种疑难杂症，如颈椎病、头痛、眩晕、颈腰痛综合征、骨质疏松、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、滑膜炎等疾病。

副主任医师

擅长：在脑瘫的外科治疗、各种畸形矫正、脑瘫康复方面均有丰富临床经验

主任医师

擅长：中西医结合诊疗骨伤科疾病，尤其在颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、骨性关节炎、肩周炎、各种创伤等疾病诊治娴熟，造诣颇深。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病。

主任医师

擅长：骨关节炎，肩周炎，肩袖损伤，骨质疏松症，股骨头坏死，颈肩腰腿痛等疾病的诊断治疗。