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    出诊医院： 武汉大学人民医院 心血管内科
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高血压高尿酸吃什么食物

    发布时间：2023-04-26    编辑：吕永楠
        浏览量：1626

对于高血压，建议患者要进行低盐饮食。根据中国高血压防治指南的要求，高血压的患者每天食盐摄入量不要超过6g，北方地区喜欢吃腌制的蔬菜，南方地区喜欢吃腊鱼腊肉，这些食材的食盐含量还是非常高的。我们要严格控制食盐的摄入，就是要降低发生水钠潴留，避免出现血压的波动和血压的增高。

那么高尿酸在生活当中提倡均衡饮食，控制每日总热量的摄入，控制饮食中嘌呤的含量，不能想吃什么就吃什么，应该严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入。从源头上减少尿酸的生成，降低痛风发作，禁食或者少食以下高嘌呤的食物：动物的内脏、大脑，各种的浓肉汁、肉汤，海鲜类，如沙丁鱼、凤尾鱼、小龙虾、蟹、龙虾等。豆类，例如扁豆、黄豆、菌藻类、坚果类、花生、杏仁等，甚至包括啤酒都应该尽量少饮用，这些食物当中的嘌呤含量是非常高的。

尽可能减少外源性的嘌呤的摄入，就可以帮助大家去辅助降低尿酸，因为尿酸增高就可能会诱发出现痛风的症状，而痛风恰恰是最为痛苦的一种疾病，目前没有很好的治疗办法，重在预防，所以把尿酸控制下来非常有意义。

    同科室医生

      擅长：继发性高血压的鉴别，药物治疗高血压、心慌、胸闷、心律不齐、冠心病、房颤、心衰等心血管疾病，临床经验丰富。
      擅长：心肌病、高血压病、心力衰竭、心律失常等常见心血管疾病，尤其擅长于心肌病诊疗以及各种心律失常的射频消融治疗。
      擅长：心律失常的射频消融术、二尖瓣球囊成形术、人工心脏起搏器植入术和自动转复除颤器植入等心脏病的介入治疗手术，以及诊治心律失常、心力衰竭、高血压、冠心病和晕厥性疾病。
      擅长：心脏疾病的介入治疗，如冠心病患者的支架治疗、心动过速的消融治疗和缓慢性心律失常的起搏治疗、先天性心脏病的介入治疗（不开刀）、二尖瓣狭窄球囊成形治疗、主动脉夹层的支架治疗、心肌病的同步起搏治疗等。
      擅长：冠状动脉造影术，经皮冠状动脉球囊成形术，经皮冠状动脉内支架置入术，阵发性室上性心动过速、室性早搏、室性心动过速、心房颤动的射频消融术，缓慢性心律失常的起搏器植入术、慢性心力衰竭双室再同步化（CRT）治疗、恶性心律失常的ICD植入术等心脏介入手术，以及高血压、冠心病、晕厥和高脂血症的诊断与治疗。
      擅长：冠心病的临床诊断和介入诊治，以及缓慢心律失常的起搏器介入治疗、顽固性高血压、高血压和心力衰竭的整体治疗。
      擅长：冠心病、心绞痛、心脏瓣膜病、高血压、心肌病、心包疾病、周围血管疾病、心律失常等心血管疾病的诊治。
      擅长：高血压、心肌病、冠心病的诊治及心血管急危重症的救治。
      擅长：急性心肌梗死等急危重症的救治、冠心病的介入诊断与治疗、人工心脏起搏器置入等；高血压、心脏病的治疗。
      擅长：急性心肌梗死等急危重症的救治，以及冠心病、高血压病、心力衰竭、心律失常等常见心血管疾病的诊断和治疗。