怎么擤鼻能预防中耳炎

在门诊急诊经常会碰到家长带着小儿因耳朵痛看病，仔细询问病史，小儿常有感冒、流鼻涕等症状。家长反映小儿不停地流鼻涕、擤鼻涕，其实耳朵痛就是感冒、擤鼻涕方式不当引起的中耳炎。

感冒时鼻腔内会产生很多分泌物，从而出现鼻塞、鼻涕多、呼吸不畅的症状。不少患者想一下把鼻涕擤干净，鼻子可以通气，于是就使劲地擤鼻涕。但擤鼻涕也有方法，错误的擤鼻方法可能会导致中耳炎。

当使劲捏住双侧鼻孔往外擤鼻时，会使鼻腔压力骤然增加，而鼻腔经过后部的咽鼓管与中耳腔相通，鼻腔里的脓性分泌物带着细菌就可通过咽鼓管在一瞬间被挤压到中耳腔内，于是造成中耳感染，从而出现耳痛、耳闷等症状。

小儿咽鼓管比成人短、宽、直，更易将脓性分泌物擤入中耳腔，特别是耳痛症状轻者，误以为是感冒症状而延误治疗，严重时会导致小儿听力下降、鼓膜穿孔，甚至耳朵长期流脓，甚至出现眩晕、面瘫、脑膜炎等并发症。 　　

想要避免感冒擤鼻引起的中耳炎，家长需要教会小儿正确的擤鼻涕方法。可先吸一口气，再用一个手指轻轻地压一侧鼻翼，然后将气从另一侧鼻孔慢慢擤出，注意动作要轻而慢，不能用力太大。两边鼻子轮流擤，千万不可将两侧鼻翼同时捏住擤鼻。 　　

另外，感冒后要注意充分休息，多喝水，多吃流汁食物，用淡盐水喷冲鼻腔等。必要时，可找耳鼻喉科医生就诊，为小儿做局部治疗，如用鼻负压吸引的方法将脓鼻涕清除干净，让小儿鼻子迅速通畅，能够呼吸到新鲜空气，预防急性中耳炎。