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胸椎骨折四个月可以正常弯腰,胸椎骨折的临床愈合期是三个月左右,在骨折当时可以让患者进行绝对卧床休息,休息的时间是三个月,在三个月当中大小便都要在床上解决,不可以下床,不然容易引起骨折移位、骨折压缩程度加重。
经过三个月左右的卧床休息骨折均能达到临床愈合,在3个月后就可以开始正常弯腰,但弯腰的幅度一定要小,动作要慢,不可以经常从事弯腰性活动,不然容易引起骨折,周围椎间盘的退变,可能会出现椎间盘突出、骨质增生等情况。
胸椎骨折4个月,建议患者多进行脊柱的生长功能训练,包括小飞燕的动作、五点支撑法、三点支撑法,或者进行蛙泳运动,这样可以增强肌肉的力量,增强椎体的稳定性,可以加速骨折部位周围软组织损伤的修复,防止椎间盘的退变,防止二次损伤。









