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经期缩短量少如何调理

发布时间：2023-05-25 编辑：林伍梅

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经期缩短，量少是月经不调，月经不调会导致内分泌紊乱，并且会影响女性的外在容貌，同时也会增加女性患妇科炎症的风险。月经不调会加快女性身体的衰老速度，对身体造成很大的危害，如果存在月经不调的现象，一定要及时进行调理，分析如下：

1、要注意饮食，月经不调的患者，在饮食方面要注意合理搭配，增加营养的摄入量，最好以清淡饮食为主，平时少吃生冷刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，平时可以多吃豆制品。

2、经期避免性生活，月经期间要避免性生活，经期免疫功能比较差，容易导致致病菌。从而会导致生殖器官的炎症，严重者还会导致不孕症的发病经期，一定要绝对禁止性生活。

3、一定要注意劳逸结合，经期要做好身体的调理工作，月经期间可以适量运动，促进人体血液循环的速度可以有效缓解腰酸背痛的现象，避免剧烈运动，并且要避免重体力劳动保证充足的睡眠。

主任医师

擅长：妇科良恶性肿瘤的规范化及多学科综合治疗、子宫内膜异位症与子宫腺肌症的系统治疗、子宫颈癌前病变的预防与合理筛查及管理、子宫内膜增生的预防与处置，以及女性盆底障碍性疾病（子宫脱垂、阴道前后壁膨出与女性尿失禁）的诊断与矫正等。

主任医师

擅长：
下生殖道感染性疾病、妇科肿瘤，如子宫肌瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢囊肿、卵巢癌、卵巢瘤，以及宫颈癌前病变的早期筛查诊治及阴道镜。

主任医师

擅长：妇产科各类疑难病症的诊断及治疗，如妇科肿瘤、盆腔炎、不孕症、性病。

副主任医师

擅长：妇科常见病、多发病如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症，盆底缺陷性疾病如子宫脱垂、阴道脱垂、压力性尿失禁等的保守及手术治疗。熟悉妇科恶性肿瘤如卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌、外阴癌以及滋养细胞肿瘤的规范治疗，熟练应用微创技术治疗妇科疾病。

主任医师

擅长：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、黏膜下子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫纵膈、子宫内膜息肉、女性压力性尿失禁、盆底器官脱垂等疾病的手术治疗。

副主任医师

擅长：妇科各种疾病的诊疗，擅长妇科肿瘤手术（子宫颈癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、卵巢癌），盆底功能重建手术（子宫脱垂、阴道壁膨出、会阴裂伤修补、阴道缩窄）和腹腔镜手术。

主任医师

擅长：生殖器炎症、月经疾患、不孕症、计划生育等诊治。

主任医师

擅长：治疗月经失调、闭经、痛经、异常阴道出血、多囊卵巢综合征、不孕症、流产，以及更年期内分泌失调疾病，备孕前检查及调理。

主任医师

擅长：腹腔镜微创治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、不孕症、输卵管积水/堵塞等疾病，宫腔镜治疗子宫纵膈、宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫及阴道畸形，压力性尿失禁及子宫脱垂的手术治疗，宫颈癌手术治疗，卵巢癌的手术和化疗。

主任医师

擅长：阴道镜检查及宫颈病变的治疗。