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湿气大怎么调理

    发布时间：2023-05-26    编辑：黄强
        浏览量：1547

湿气大可以用以下几种方法进行调理：

一、艾叶泡脚除湿：艾叶泡脚具有驱寒的作用，艾叶属于极阳的药物，用艾叶水泡脚，能有效祛虚火，祛寒气，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎之重的病人，可以每周用艾叶水泡脚，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。

二、喝薏米红豆粥：薏米在中药里称薏苡仁，神农本草经将其列为上品，可以治疗湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服能够轻身益气。赤小豆是红色的，红色入心，因此还能补血。古籍里记载，久服令人瘦，就是经常吃赤小豆，还有减肥的作用，也有明显的利水消肿，健脾胃之功效。

三、保持室内通风：人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，还有很大一部分和环境有关。如果外界湿气诱发内湿，经常在潮湿阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内，因此在潮湿的天气应该把门窗关闭，把湿气拒在外面，否则室内的家具和家电容易吸潮湿。另外，别穿潮湿不干的衣服，也不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体的水分，吹干头发。

四、热水泡脚：热水泡脚可以有效地祛除寒气，清热利湿。

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      擅长：中医、中西医结合治疗呼吸系统疾病、风湿病，以及肺系病、脾胃病、肾病等疾病，尤精于顽固性咳嗽、结肠癌、尿毒症、蛋白尿等中药治疗。
      擅长：以中医及中西医结合方法诊治消化系统疾病，尤其是肝病，如各型肝炎、肝纤维化、肝硬化、腹水和胃肠病，以及妇科疾患、神经衰弱、腰颈椎病如腰颈椎退变、椎间盘突出症等。
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      擅长：中西医结合治疗痹证（风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、硬皮病、退行性关节炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等风湿免疫病）；脾胃病（胃溃疡、十二指肠球部溃疡、胃炎、肝硬化等）；高血压病、糖尿病、高脂血症等；预防高血压病、糖尿病、高脂血症的并发症如中风；各类癌肿术后的康复及提高免疫力，预防癌肿的复发及转移。
      擅长：冠心病、心律失常、脑梗死、脑动脉硬化、顽固性头痛、急慢性肾炎、泌尿系结石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。