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甲状腺相信大家都不陌生，容易想到甲状腺结节、甲亢、甲减等。甲状腺是人体最大的内分泌器官，形似蝴蝶状，位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。当出现甲状腺结节时，一定要及时进行调理，并且注意自己的饮食习惯和生活习惯，才有助于甲状腺功能越来越强大。甲状腺结节通常忌吃以下食物：
1、忌烟、酒；
2、忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等；
3、忌肥腻、油煎食物；
4、滋补过剩食物，滋补过剩的食物最典型的代表就是甲鱼汤，甲鱼一直被视为大补之物。但出现甲状腺问题时，对于滋补过剩的食物一定要赶紧管住嘴，避免食物对身体造成影响；
5、另外海鲜类的食物含有的碘元素都比较高，一旦摄入体内过多也不利于健康。海带是很多人喜欢吃的食物，尤其是凉拌海带或者海带豆腐汤，都受到大众的欢迎，但海带这种食物碘元素比较高。海带以及虾皮等吃多了都可能会导致甲状腺肿，甚至会增加甲状腺负担，让甲状腺功能越来越差。
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