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糖尿病患者妊娠期日常生活应注意什么

发布时间：2023-06-26 编辑：刘海防

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糖尿病孕妇在日常生活重，要注意控制血糖、进行医学营养治疗，并且要适当进行运动，对于缓解糖尿病有一定的帮助。

1、妊娠期血糖控制目标：妊娠期血糖应控制在餐前及餐后2小时血糖值分别≤5.3mmol/L和6.7mmol/L，夜间血糖不低于3.3mmol/L，如果妊娠期餐前、夜间血糖控制在3.3-5.6mmol/L,餐后峰值血糖5.6-7.1mmol/L, 妊娠期血糖控制达到以上目标，妊娠早期血糖控制勿过于严格，以防低血糖发生；

2、医学营养治疗：目的是使糖尿病孕妇的血糖控制在正常范围，保证孕妇和胎儿的合理营养摄入，减少母儿并发症的发生。多数患者经合理饮食控制和适当运动治疗，均能控制血糖在满意范围。每日摄入总能量应根据不同妊娠前体重和妊娠期的体重增长速度而定；

3、适当进行运动：可降低妊娠期基础胰岛素抵抗，每餐30分钟后进行中等强度的运动对母儿无不良影响。

如果经过饮食和运动管理妊娠期血糖达不到上述标准时，应及时加用胰岛素或口服降糖药物进一步控制血糖。

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