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糖尿病患者能喝咖啡吗

    发布时间：2023-06-28    编辑：史晓阳
        浏览量：1682

糖尿病患者是否能喝咖啡，应根据血糖水平来判断。

1、能喝：咖啡是用咖啡豆制作的饮料，咖啡中含有维生素、咖啡因等成分，如果糖尿病患者血糖控制稳定，适当喝咖啡有利于补充能量，缓解机体疲劳；

2、不能喝：糖尿病是机体内胰岛素分泌绝对或相对不足，以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。如果糖尿病患者血糖控制不稳定，咖啡中含有的咖啡因会降低胰岛素的降糖功能，干扰人体对血糖的控制能力，可能会导致糖尿病患者病情加重。此外，喝较多的咖啡，会导致交感神经兴奋，使糖尿病患者处于兴奋状态，从而导致睡眠不佳，影响血糖波动。

糖尿病患者在日常生活中应低盐、低脂、低糖饮食，并辅以慢跑、游泳等有氧运动，有助于血糖的控制。

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