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高度近视可以练瑜伽吗

发布时间：2023-06-29 编辑：黎黎

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高度近视患者一般可以练瑜伽，高度近视不能做的运动通常包括打篮球、蹦极、拳击等运动项目。

因为瑜伽主要是提高身体的柔韧性，不属于剧烈运动，所以近视眼的患者也可以参与。同时高度近视患者日常还可以做慢跑、太极等轻微运动，此类运动可以避免患者长期用眼过度，同时也可以缓解眼睛疲劳症状。

由于高度近视患者通常会表现出视网膜萎缩、玻璃体混浊以及视网膜破裂等症状，所以高度近视患者不能做的项目有打篮球、蹦极、拳击等，此类运动都属于剧烈运动，而剧烈运动可能会导致患者出现严重的并发症，如玻璃体混浊、视网膜脱落等。

建议高度近视患者在医生指导下进行适当的运动，并按照医嘱进行护理眼睛合理用眼，在日常生活中可以多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，避免辛辣、刺激性食物。

主任医师

擅长：
白内障、角膜及眼表疾病、眼科疑难杂症、泪道疾患、医学美容及眼眶肿瘤等疾病的诊治。

主任医师

擅长：各种复杂性视网膜脱离、玻璃体出血、黄斑疾病、眼内新生血管性疾病、严重眼外伤、球内异物、色素膜炎、糖尿病视网膜病变、复杂白内障及难治性青光眼治疗等。

主任医师

擅长：青光眼及缺血性眼病的早期诊治和视神经保护、各种眼底病的激光治疗及光动力疗法（PDT）治疗脉络膜新生血管性疾病、肉毒素治疗顽固性面肌痉挛等。

主任医师

擅长：老年黄斑变性的诊治、疑难眼底病的诊断、巩膜扣带术治疗视网膜脱离，擅长微创玻璃体切除术治疗增殖期糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、复杂视网膜脱离、黄斑裂孔或前膜、复杂眼外伤、眼内炎等眼后段疾病。

副主任医师

擅长：眼底荧光造影解读及疑难眼底疾病的诊断。

副主任医师

擅长：
青光眼、玻璃体视网膜及眼外伤手术。

主任医师

擅长：
白内障相关的研究和治疗。

副主任医师

擅长：
白内障、青光眼眼底病等疾病的诊治。

主任医师

擅长：
眼底病、屈光不正、青少年近视诊治，儿童弱视诊治。

主任医师

擅长：眼科各种疑难病诊治，尤其对青光眼的早期诊断和治疗颇有独到见解，娴熟眼科各种手术。主要研究方向青光眼、白内障及眼眶疾病。