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若明确自身不对其过敏,则孕期甲减能吃海带和紫菜,只要注意控制摄入量即可。如果少量摄入,一般不会影响身体健康。但若一次性摄入太多,容易出现不适症状。
甲减也就是甲状腺功能减退症,通常和多种原因引起的甲状腺素合成分泌或作用不足有关。孕妇碘相对缺乏,应该适当吃含碘丰富的饮食。
紫菜和海带当中都富含有丰富的碘元素,适当的吃紫菜和海带补充碘元素,能够有效促进甲状腺素生成,提高身体代谢水平方面有一定的效果。同时甲减孕妇适当吃紫菜、海带,不会加重甲状腺功能减退的状况,也不会影响治疗。
但要注意不要摄入过多,否则容易加重胃肠负担,还可能会影响病情。如果对海带和紫菜过敏,也不建议吃,容易出现红斑、瘙痒等过敏症状。









