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    出诊医院： 武汉大学人民医院 乳腺甲状腺外科
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乳房热敷正确方法

    发布时间：2023-06-29    编辑：姚晓莉
        浏览量：1923

一般局部热敷乳房可以促进局部的血液循环，对于哺乳期内奶水淤积的患者还有一定排空作用，同时也可以预防乳腺炎的发生。乳房局部热敷具有一些适应症，但是也具有一定的禁忌症，所以通常建议在医生进行疾病诊断后，再进行乳房热敷治疗。

乳房可以使用热毛巾热敷，绝大多数情况下使用温度在45-55℃范围内的温热水，将干净的毛巾充分浸湿后，拧干多余的水分，将毛巾敷贴至乳房部位。每日可以进行3-4次热敷，每侧乳房可以进行6-8分钟，2分钟左右待毛巾发凉可以重新浸泡一次温热水，然后重复上述步骤。

热敷结束后需要将乳房部位的水渍清洁干净，避免出现乳房局部感染的症状。另外，水中可以适当添加一些艾叶、生姜、橘皮等各种中药物质，并且在热敷治疗前后，也可以使用手掌根部或者大鱼际部位，从乳房根部向乳头的方向轻推按揉。

已经有研究证明热敷配合乳房按摩可以使泌乳时间提前，并且可以适量增加乳汁分泌量。但是对于已经存在的乳腺肿瘤，经过乳房热敷可能会使得乳房肿瘤病灶向周围，或者向远处扩散，从而会加重乳房病情的恶化。

乳房出现肿块，建议首先到医院检查其发病原因与严重程度，一般不建议擅自对乳房局部进行热敷治疗。

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