舌苔发黑怎么回事

舌苔发黑可能与近期的饮食或药物因素有关，也可能是身体发生气血瘀滞、阳虚阴寒、里热炽盛等所致，需要根据具体的症状表现，选择相应方法及时治疗。

1、饮食、药物因素：如果近期食用黑色食物如黑桑葚等，或服用含有黑色素的药物，可能表面的黑色素附着在舌苔表面，会出现舌苔发黑的情况，属于正常现象，无需特殊处理，一段时间后可自行消失。

2、气血瘀滞：主要是由于平时饮食不规律或精神压力过大导致，长期以往容易导致体内脾胃失调，气血瘀滞，容易表现出舌苔发黑的现象，女子还可出现痛经、乳房胀痛、脉弦数等。可以通过运动方法调整，如打太极拳、八段锦等，也可以遵医嘱选择养血活血药，常用中成药有乌鸡白凤丸、逍遥丸、桂枝茯苓丸等。

3、阳虚阴寒：如果自身体质属于阳虚阴寒的情况，肾阳不足容易导致水湿内存而引起舌苔发黑的症状，早期可能会表现为舌苔增厚，如果未及时进行改善，通常会表现出舌苔颜色发生改变的情况。可多吃温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、桂圆等，也可以遵医嘱用五子衍宗丸配合金匮肾气丸调理治疗。

4、里热炽盛：如果疾病持续一定的时间，灰黑苔由黄苔所转化而来，舌质表现为干燥少津，或是干裂起刺，则是里热炽盛的表现。除舌苔色黑外，还可以表现为胃脘灼痛，消谷善饥，口气臭秽，齿龈红肿疼痛，甚则化脓，或见渴喜冷饮，大便秘结，小便短黄等症状。

治法应清胃泻火，可以用清胃散、左金丸等进行加减。中医辨证需要望闻问切，四诊合参，单凭舌象，不能判断疾病的全部。如果有不适的情况，应及时到当地医院中医内科就诊治疗，避免耽误病情的发展。