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不容易怀孕通常与生活习惯、自身情绪等因素有关,但会损伤自身健康,因此建议尽量避免进行此类不良行为。
1、生活习惯:若长期作息不规律、过度劳累等,可导致内分泌紊乱,进而影响到机体正常排卵,从而降低受孕成功率。若平时不注意饮食,大量摄入油脂丰富的食物导致过度肥胖,或过度节食减肥,可导致体内营养失衡,以及微量元素缺乏,进而导致内分泌紊乱,影响正常排卵,降低受孕成功率。此外,若平时不注意卫生,或在月经期进行性生活等,可导致病原体感染阴道、宫颈甚至子宫内膜,引起炎症,也会降低其受孕成功率;
2、自身情绪:若长期处于焦虑、恐惧、抑郁的情绪下,可导致精神状态受到影响,不仅可引起自身激素分泌紊乱,还会降低身体的抵抗力,导致患病概率增加,从而降低受孕成功率;
3、其他因素:若频繁进行人工流产,可导致子宫内膜逐渐变薄,或出现宫腔粘连,导致精子难以与卵子结合形成受精卵,或难以着床到子宫内膜,此时也会影响受孕成功率。









