刘敏 主任医师  副教授
    出诊医院: 中南大学湘雅三医院 营养科
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酵母和糖能一起溶解吗

    发布时间:2023-06-29    编辑:刘敏
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酵母和糖是否能一起溶解,需要根据放糖量的多少决定。适当的放一些糖能溶解掉,而且还有助于发酵,但是如果过量的放糖就有可能会抑制酵母菌的发酵。

1、能溶解:酵母和糖一般不会出现冲突,在同时使用酵母和糖的时候,一般需要将糖用温开水化开以后,等温度量到适宜的时候,然后将酵母直接放入水中,有利于溶解,适量的糖放入以后可以给酵母菌提供一些营养的成分,有助于发酵,可以使发酵时间变短,也可以使蒸出来食物的口感变好。适量放糖能和酵母一起溶解,但是需要注意避免温度过高的时候放入酵母,以免导致酵母出现烧死,不利于发酵;

2、不能溶解:如果在酵母和糖溶解时候,糖放入过多,病情选择水温比较低,就有可能会导致糖不能够及时、全部融化,有可能会抑制酵母菌发酵,此时酵母和糖通常无法一起溶解,而且还会影响食物口感。

酵母相对比较安全,但是在发酵的时候一定要控制好发酵的时间,避免时间过长,以免导致食物发酸。

    擅长:从事营养事业近20年,擅长糖尿病、钙磷代谢等膳食配餐及饮食指导。目前专门从事人体成分测定及回顾性膳食调查、糖尿病、妊娠糖尿病膳食分析及宣教,孕期及产后营养指导。
    擅长:从事肥胖、脂代谢基础研究以及非药物减重、肌少症、妊娠糖尿病、炎症性肠病、肿瘤、肾病、围术期等疾病的肠内外营养治疗,擅长徒手及磁导航下鼻空肠管置入术。
    擅长:从事肥胖、脂代谢基础研究以及非药物减重、肌少症、妊娠糖尿病、炎症性肠病、肿瘤、肾病、围术期等疾病的肠内外营养治疗,擅长徒手及磁导航下鼻空肠管置入术。
    擅长:主要从事造血干细胞移植、重症、肿瘤、慢性肾脏病等患者,肠内、肠外营养方案制定、饮食指导,擅长造血干细胞移植患者全程营养管理及造血干细胞移植肠道移植物抗宿主病个体化营养治疗。还对肠内营养通路开放,如鼻胃管、鼻空肠管等,存在丰富临床经验。