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无糖配方可乐不是真的无糖,糖尿病人不建议喝无糖配方可乐。
无糖配方可乐一般指不含蔗糖、葡萄糖、果糖等的可乐,但会用木糖醇等多元糖醇和功能性低聚糖来替代,因此并不是真的无糖。因此,无糖配方可乐虽然不含蔗糖、葡萄糖,但还是会含有一些木糖醇等甜味剂,也具有一定的升糖指数,对血糖也会造成一定的影响,只是没有葡萄糖等糖类明显。此外,无糖配方可乐属于碳酸饮料,会影响身体对钙的吸收,而糖尿病患者本身就容易出现骨质疏松的情况,如果长期饮用无糖配方可乐会增加糖尿病患者发生骨质疏松的风险。因此糖尿病人最好避免喝无糖配方可乐。
糖尿病患者宜直接喝白开水,因为白开水没有任何热量,对血糖不会有影响,还有助于促进新陈代谢。









