出诊医院: 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
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糖尿病能吃无糖巧克力吗

    发布时间:2023-06-29    编辑:张春虹
        浏览量:1624

糖尿病患者在血糖控制理想的情况下,可以少量食用无糖巧克力。

糖尿病患者在血糖控制良好时,可以适量吃一些无糖巧克力,可以改善心情、调节生活。而且无糖巧克力还含有锰、铁、锌、蛋白质等营养元素,可以补充人体消耗所需的能量。但是要注意一点,无糖巧克力的热量较高,无糖巧克力里面只是不含蔗糖或者果糖,但是里面仍然含有奶油、可可等成分,其提供的热量也足够可以把血糖升高。所以糖尿病患者可以偶尔少量食用无糖巧克力。在吃无糖巧克力的时候要把热量计算在内,相应减少主食的摄入量。

在日常生活中,建议糖尿病患者选择一些升糖指数较低的食物,如荞麦、糙米、燕麦、菠菜等,避免摄入一些高热量、高糖的食物,如蜂蜜、蛋糕、糖果等,以免血糖急剧升高。同时还应加强体育锻炼。

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    擅长:内分泌系统的常见病、多发病的诊治,尤其对于糖尿病肾病、甲状腺疾病的诊治。
    擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、高血压、肥胖及代谢综合征。尤其对糖尿病及其并发症有较深入地研究,应用胰岛素泵对初发2型糖尿病的强化治疗收到满意的疗效。
    擅长:糖尿病及其并发症、尤其对于甲状腺疾病、高血压、高血脂、痛风、垂体、肾上腺疾病、肥胖、代谢综合征等。
    擅长:糖尿病及慢性并发症、甲状腺、高血压、高血脂、痛风、肾上腺疾病、垂体等内分泌代谢疾病的诊治。
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