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妊娠期糖尿病患者可以吃糍粑,但需要严格控制摄入量。虽然妊娠期糖尿病患者并无特殊的饮食禁忌,但是需要尽量避免摄入会使血糖异常升高的一切食物,以免血糖控制不佳,影响孕妇和胎儿的健康。
糍粑是一种常见的小吃,不同地区有不同的做法,但主要是由糯米制成,因此含有比较丰富的蛋白质、矿物质等营养物质,可以作为日常食物为机体补充营养,且饱腹感较强,能够减少其他食物的摄入,有利于控制饮食热量,帮助控制血糖水平。
但是在摄入糍粑这类碳水化合物含量比较高的食物时,需要同比例减少对应的主食分量,以免碳水化合物摄入过多,反而不利于餐后血糖控制。建议妊娠期糖尿病患者加强日常血糖监测,并注意饮食控制,尽量避免高糖、高脂食物的摄入,比如蛋糕、炸鸡等。









