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脑梗恢复期间晚上睡不着怎么办

发布时间：2023-07-10 编辑：刘鼎

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脑梗恢复期间，晚上睡不着，可能是过度焦虑引起的生理现象，也可能是高血压引起的病理现象，应根据不同的原因采取针对性处理措施，如舒缓心情、饮食调理、药物治疗等。

1、舒缓心情：由于对预后的担忧，患者可能会出现焦虑，引起神经-内分泌系统紊乱、神经递质失衡，所以就会出现睡不着。这种情况下应注意保持心情舒畅，不要过分担忧，可以通过听音乐、功能锻炼等释放压力；

2、饮食调理：此外，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，或者吃燕麦粥，对改善失眠有帮助；

3、药物治疗：如果脑梗病人失眠是以整夜入睡困难或者多梦为主，可以在医生指导下短时间服用艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等药物，有利于促进睡眠、改善失眠。

发生脑梗之后，应积极配合医生治疗，并在康复医生的指导下进行功能锻炼，以尽量恢复肢体功能，取得尽可能理想的预后。

主任医师

擅长：脑动脉硬化、脑梗死、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑动脉盗血综合征、癫痫、帕金森病、帕金森综合征、脊髓小脑型共济失调等。

主任医师

擅长：运动神经元病、周围神经病损、肌肉萎缩、腓骨肌萎缩症、腔隙性脑梗塞、脊髓性肌肉萎缩、肌无力综合征、重症肌无力、周围神经损伤等神经及肌肉相关疾病。

主任医师

擅长：脑动脉硬化、脑梗死、蛛网膜下腔出血、脑血栓、化脓性脑膜炎、结核性脑膜炎、脑萎缩、脑动脉盗血综合征、短暂性脑缺血发作等多种神经内科疾病。

主任医师

擅长：对脑动脉硬化、脑梗死、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑动脉盗血综合征、短暂性脑缺血发作等多种神经内科疾病存在丰富的临床经验。

副主任医师

擅长：主要从事帕金森病、帕金森综合征、脊髓小脑型共济失调、脑干梗塞、前庭神经元炎、重症肌无力、癫痫等多种神经内科疾病的诊治。

主治医师

擅长：主要从事脑动脉硬化、脑梗死、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑动脉盗血综合征、结核性脑膜炎、脑萎缩、脑干梗塞、前庭神经元炎等多种神经内科疾病的诊治。

副主任医师

擅长：病毒性脑膜炎、化脓性脑膜炎、结核性脑膜炎、脑萎缩、脑干梗塞、前庭神经元炎、重症肌无力、脑动脉硬化、脑梗死等多种神经内科疾病。

副主任医师

擅长：在神经内科危急重症抢救及疑难杂症诊断等方面积累了丰富经验，主要从事脑动脉硬化、脑梗死、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑动脉盗血综合征等疾病的诊治。

主任医师

擅长：脑血管病、神经肌肉疾病的神经遗传及分子病理学研究，以及脑动脉硬化、脑梗死、蛛网膜下腔出血、脑血栓、椎-基底动脉盗血综合征、短暂性脑缺血发作等多种神经内科疾病。

主治医师

擅长：主要从事痴呆方面的研究，对偏头痛、小脑萎缩、重症肌无力、植物神经紊乱、三叉神经痛、癫痫等多种神经内科疾病，也存在丰富临床经验。