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    出诊医院： 中南大学湘雅医院 儿科
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儿童咳嗽能吃鸡肉吗

    发布时间：2023-07-10    编辑：唐勇军
        浏览量：1774

儿童咳嗽通常可以吃鸡肉，适当吃鸡肉还有助于促进身体恢复。但是在吃的时候应控制摄入量，不可以暴饮暴食，以免加重肠胃负担。

鸡肉中的蛋白质含量通常比较高，而且脂肪含量相对少，另外还含有丰富的维生素、碳水化合物、钙元素、铁元素、磷元素等多种人体必需的营养成分。儿童在咳嗽期间适当吃鸡肉能够很好地补充身体所需的营养，对增强体质能够起到一定的辅助作用。

虽然鸡肉的营养价值比较高，但是在吃的时候也应注意适量。过量食用也会加重肠胃负担，可能会引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。咳嗽期间应该要养成良好的习惯，饮食方面应选择清淡、易消化的食物，也可以吃一些冰糖雪梨等食物润喉，有助于恢复。

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