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小中风后要注意适当运动、遵医嘱用药等,可在医生指导下吃点营养丰富的食物、预防中风的药物比较好。
一、注意:
1、适当运动:小中风后的患者需注意平时适当运动,如慢跑、打篮球、游泳等,同时继续进行肢体锻炼,促进血液循环,改善血液流通状态,有一定预防中风的作用;
2、遵医嘱用药:中风后的患者即使已经好转,但可能还存在走路不稳等中风后遗症状,需要注意继续遵医嘱用药,有利于保持血液流动顺畅,降低中风再发风险。
二、食物及药物:
1、食物:建议小中风后的患者日常保持低盐、低脂、清淡饮食,减少血管堵塞的诱发因素,多吃新鲜水果和蔬菜,对于血管保护有一定好处;
2、药物:如果小中风后还存在一些后遗症状,可遵医嘱服用扩血管药物,如尼莫地平片等,以及阿司匹林片等抗血小板聚集药物,可一定程度上预防中风。
另外,建议日常生活中避免熬夜,过度劳累,防止情绪过于激动,降低小中风的发作。同时遵医嘱定期复查,一旦有不适情况,可及时与医生反馈。









