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肩袖损伤最忌做的动作

    发布时间：2023-07-13    编辑：林涨源
        浏览量：1951

肩袖损伤不要搬提、推拉或扛重物。手术后6个月内不要参加对抗性体育运动，不要进行需要反复活动肩关节的动作。当肩部受到碰撞、挤压、拉扯、扭伤时，可以进行冰敷止痛，并及时到医院就诊。

肩袖损伤是肩袖肌腱发生的无菌性炎症或断裂的疾病，是肩峰下软组织受到间接暴力、发生退行性变或慢性损伤等导致。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近，维持肱骨头与关节盂的正常位置关系，肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能，严重影响上肢外展功能。

肩袖损伤后，患者不能自如使用患肩，当上臂伸直肩关节内旋、外展时，大结节与肩峰间疼痛明显。如果症状严重的肩袖损伤未得到积极治疗，可能发生肩关节粘连、肌肉脂肪化、康复后再损伤等并发症。

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