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膝盖侧边疼痛的原因不止三种,常见的包括半月板损伤、膝关节外侧韧带损伤、髂胫束综合征等。建议患者及时前往医院就诊,在医生的指导下完善检查明确病因后,给予针对性处理或治疗。
1、半月板损伤:因半月板的连续性、完整性受到严重破坏而出现一系列临床症状,表现为膝关节肿胀、疼痛,腿部无力、伸腿和弯腿受限等。患者可以遵医嘱布洛芬、阿司匹林等非甾体类抗炎药以减轻疼痛;
2、膝关节外侧韧带损伤:多因暴力作用于小腿内侧,使之内收所致。主要症状为膝关节外侧局限性疼痛,腓骨小头附近肿胀、皮下淤血、局部压痛,膝关节活动障碍。患者需要清理关节内积血,加压包扎、石膏托固定。对严重外侧副韧带断裂确诊,手术修复为主;
6、髂胫束综合征:骼胫束反复摩擦股骨外侧髁导致,多与不恰当的运动方式或过量运动有关,主要表现为膝关节外侧疼痛。可以遵医嘱吲哚美辛、美洛昔康等非甾体类抗炎药以减轻疼痛,必要时还需要进行手术治疗。
在日常生活中,要注意锻炼方法,尽量避免跑跳等剧烈运动,尽量不要扛、背重物。









