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    出诊医院： 中南大学湘雅医院 整形美容外科
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打瘦脸针可以跑步吗

    发布时间：2023-07-14    编辑：谭骛远
        浏览量：1843

打瘦脸针后短时间内不可以跑步，如在一周之内，可影响注射效果，随着时间的延长，则可以逐渐恢复跑步。

1、影响注射效果：瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以阻断神经和肌肉的营养传递，使肌肉萎缩，达到面部塑形的目的。打完瘦脸针之后局部留有针孔，跑步有可能会影响到药液的流散，从而使药物代谢周期缩短，另外跑步出汗后汗液流进伤口，容易导致局部感染。为了维持打瘦脸针的效果和自身的身体健康，不建议在一周内跑步，随着肉毒素成分的稳定，可以逐渐跑步，建议在完全恢复好之后，才可以进行适量的跑步运动，一般需要一周的时间。

2、护理措施：打瘦脸针后，应注意避免吃刺激性食物，如火锅、海鲜等，避免吸烟、喝酒，同时注意不要触碰注射部位，少熬夜，不建议做汗蒸，不可以做剧烈运动，避免伤口出现感染。

在打瘦脸针的时候，一定要控制好瘦脸针的剂量，避免过多或者是过少，建议选择正规的医疗机构进行注射。

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