脚外侧疼的原因有哪些

脚外侧疼可能由于足部慢性炎症等疾病因素，或外伤等非疾病因素。

一、疾病因素：

1、足部慢性炎症：脚外侧疼可因患者长期下肢负荷过大、长期剧烈运动，使筋膜、肌肉等软组织产生慢性劳损，出现慢性无菌性的炎症。根据部位不同，可有足外侧筋膜炎、足外侧腱鞘炎等。部分患者可有身体生理结构或姿态异常，应力分布不均，造成长期的劳损，如第5跖骨基底肥大等生理结构问题造成足外侧滑囊炎等。此外，急性损伤、炎症反复发作、长期未痊愈也是导致慢性炎症一大原因。

2、全身性疾病：有些全身疾病会造成的局部肌肉组织的病理性紧张、痉挛、萎缩，造成疼痛。如痛风造成尿酸结晶堆积于关节，引起疼痛。风湿性关节炎患者也会出现膝盖、脚踝部等部位的疼痛。

二、非疾病因素：

1、温度变化：患者可由于环境温度变化引起局部血管痉挛，循环供给下降，局部代谢产物积聚，引起局部疼痛。

2、外伤：比如患者在踢球的时候踢到了脚外侧等外伤后，易造成软组织挫伤，可见淤血、青紫等，常引发局部疼痛。或长期的脚外侧超负荷受力、剧烈的运动可造成骨结构较纤细或应力集中部位的疲劳性骨折，这将造成脚外侧较强烈的疼痛。

3、其他：如激烈运动、穿鞋习惯不当、健康状况差等情况，也会导致患者出现脚外侧疼痛的现象。