涨奶怎么办

涨奶治疗的目的是及时排出乳汁，疏通导管，缓解不适的症状。临床上一般情况下，及时多次喂奶1~2天，或者采取一些物理辅助手段可以明显改善症状。如果出现乳腺炎的症状时，应立即就诊。

一、家庭处理：

1、局部热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷过程中，如果能配合按摩。效果会明显提高，同时应注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩，如果温度过高容易烫伤皮肤。如果尝试效果不佳，建议放弃热敷，因为一味的热敷会增加乳房胀痛的症状。

2、按摩：局部热敷过乳房后，即可开始按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房四周沿着乳房导管的方向交替按摩至乳头，帮助疏通乳腺导管，再将乳汁挤在容器中。按摩动作应轻柔、切忌过度按摩。

3、借助吸奶器：涨奶明显时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，需要注意吸奶器的力度和速度应缓和。

4、热水澡：当乳房出现明显胀痛时，可以借助热水澡，辅助以按摩乳房，症状会明显好转。

5、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放至膝盖上，再将上半身弯至膝盖，让乳房浸泡在脸盆里，并且轻轻摇晃乳房，热敷可以疏通乳腺导管可使乳汁容易流出来。

6、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可借助冷敷止痛。热敷和冷敷可以配合使用，冷敷可以缓解疼痛，热敷可以疏通乳腺导管，但是一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

二、到院治疗：

如果患者能掌握物理的方式改善症状，可以不到院治疗。如果患者出现乳房红肿、疼痛、发热等不适时，应该及时就诊，以防乳腺炎的发生。

1、脓肿形成前：早期乳腺炎乳房可以不停止哺乳，采取积极措施促使乳汁排出通畅，减轻淤积。

2、热敷、药物外敷或理疗：以促进炎症的消散；外敷药可选用金黄散或鱼石脂软膏，局部皮肤水肿明显者，可用25%硫酸镁湿热敷。

3、抗生素：早期、足量应用抗生素。首选青霉素类，或根据脓液培养和药敏试验结果选用。由于抗生素可被分泌至乳汁，故应避免使用对婴儿有不良影响的抗生素，如四环素、氨基糖苷类、磺胺类和甲硝唑等。

4、乳腺脓肿形成：感染严重、脓肿引流后或并发乳瘘者应终止乳汁分泌。

5、手术治疗：较小的脓肿可先采用穿刺排脓，在局麻下用粗针头刺入脓肿，吸出脓液，注入抗生素，至无脓时为止。范围较大的脓肿或穿刺抽脓效果不好的病人应行切开引流术。切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形，乳晕下浅脓肿可沿乳晕做弧形切口；脓肿位于乳房后，应在乳房下部皮肤皱襞1~2cm做弧形切口。