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烧心的日常调理方法

发布时间：2023-07-25 编辑：刘继喜

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食管下括约肌结构受损或功能异常导致烧心的患者，进食后不宜立即卧床，睡前两小时内不宜进食，注意减少引起腹压增高的因素，避免食用降低食管下括约肌压力的食物，其他日常护理如下：

1、为减少卧位及夜间反流，睡前两小时不宜进食，睡时可将床头抬高15~20cm。

2、慎用降低食管下括约肌压力的药物或引起胃排空延迟的药物，如硝酸甘油。

3、对于烧心伴有Barrett食管的病人，定期随访有助于早期发现异型增生和癌变。对于不伴异型增生的病人，其胃镜随访期为3~5年。

4、烧心患者可能会出现精神过度紧张，家人应细心、耐心安慰，消除其紧张情绪，使患者配合医生治疗。

5、烧心患者应注意减少引起腹内压增高的因素，如肥胖、便秘。

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