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每天喝牛奶，到底是养胃还是伤胃

发布时间：2023-07-26 编辑：涂传涛

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每天喝牛奶，若不存在乳糖不耐受，属于养胃的情况。若患者存在严重的乳糖不耐受，属于伤胃的情况。

1、无乳糖不耐受者养胃：如果患者喝牛奶后，不会出现消化系统不适症状，通常提示属于非乳糖不耐受人群。此时每天喝牛奶，能够为机体提供蛋白质、脂肪等营养物质，一般不会刺激胃黏膜，有助于胃部的养护，需注意饮用温热的牛奶，以免胃部受凉。

2、乳糖不耐受者伤胃：如果患者缺少分解乳糖的酶，每天喝牛奶会引起腹泻、腹胀、腹痛等乳糖不耐受相关症状，此时容易损害胃部健康。建议患者在餐后喝牛奶，或避免饮用含有乳糖的奶制品，能够减轻消化系统异常症状。

患者如果在喝牛奶后出现不适症状，应及时到医院消化内科就诊，在医生指导下进行治疗，以免导致患者因腹泻出现水、电解质紊乱的情况。

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擅长：胃镜、鼻胃镜、肠镜及各种内镜下微创介入诊断及治疗

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消化系统常见病、多发病的诊治；幽门螺杆菌的诊治及癌前病变的预防与诊治

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擅长：消化科疑难疾病的诊治，如胃炎、消化道出血、肠炎、消化不良等；熟练掌握消化内镜的诊断、治疗操作。

主治医师

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消化系统常见病、多发病的诊治；危重病的诊治；胃镜、肠镜及内镜下的治疗

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擅长：
急性重症胰腺炎、消化道大出血、消化系统肿瘤等消化系急危重症的诊治

副主任医师

擅长：
消化系统常见病、多发病的诊治；危重病的诊治；幽门螺杆菌的诊治

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炎症性肠病的诊断与治疗

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消化内科常见病的诊治，比如胃炎、消化不良、胃食管反流、肠炎、便秘等。

副主任医师

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消化内科常见病的诊治，比如胃炎、消化不良、胃食管反流、肠炎、便秘等。