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如果想要起到降低血脂的功效,可以使用绿茶、山楂等泡水喝,同时也要积极到医院心血管内科就诊,明确自身病情。
1、绿茶:绿茶当中含有一定量茶碱、咖啡碱,可以减少胃肠道中油脂的吸收,以辅助降低血脂,但是绿茶的药理作用微弱,需要长期饮用才能产生效果,应避免代替药物治疗。
2、山楂:山楂中含有大量的维生素C,其还能够改善微循环,促进胆固醇在体内的代谢,适当使用山楂泡水喝也可以达到降低血脂的辅助作用。
此外,血脂高的人群也可以饮用首乌茶、决明子茶等辅助降低血脂,同时也可应用藏红花、柴胡、虎杖、泽泻、大黄、灵芝等中药材泡水喝,但建议在医生的指导下选择用药,并注意多吃新鲜的蔬菜、水果,避免熬夜,辅助饮食、运动干预,全面降低血脂。









