尿沉渣结晶、盐类异常的日常护理

尿沉渣结晶、盐类异常多见于肝硬化、肾结石、痛风、前列腺增生、急性磷中毒等病，在积极治疗原发疾病的同时，还应根据不同病因做好针对性的日常护理工作，具体如下：

1.肝硬化：适度参加活动，肝功能恢复正常后逐渐增加活动量，以不感觉疲劳为限；注意劳逸结合，合理安排作息生活，保证充足的睡眠时间。

2.肾结石：在医生指导下根据碎石、取石情况决定运动强度，一般宜做慢跑、上下台阶等运动，注意量力而行，以不感到疲劳为宜；避免久站久坐，宜多饮水，生活规律，早睡早起不熬夜，不憋尿，保持良好心态等。

3.痛风：急性发作时应绝对卧床休息，抬高患肢避免受累关节负重，疼痛缓解72小时后方可逐步恢复活动，以散步、慢跑等轻运动为宜；保持理想体重，避免超重或肥胖，减轻体重时应循序渐进；严格遵医嘱用药，服用别嘌醇期间若出现皮疹，需及时就诊；定期复查血尿酸及肝肾功能、血脂等情况，若有发作先兆，及时就医。

4.前列腺增生：3个月内避免腹压增加的各种因素，如咳嗽、便秘、久坐、提重，防止再次出血；在医生指导下学会做提肛运动，促进尿道括约肌的功能改善，切忌长时间憋尿；适度进行活动，可以散步、打太极等，既能增强机体抵抗力，也可改善前列腺局部的血液循环。

5.急性磷中毒：患者出院后仍需在家休息2~3周，按时服药，不可单独外出，防止迟发性神经损害；因自杀中毒者出院时做好心理护理，争取家人及朋友的帮助支持。