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预防脑出血最有效的方法

发布时间：2023-07-27 编辑：吴云

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预防脑出血可以从以下几个方面入手：

1、生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

2、控制高血压：血压控制在理想水平，血压要控制平稳，使24h内血压的“波峰”和“波谷”接近，这样既可避免血压波动对血管壁的损害，又可防止血压过低可能导致的脑灌注不足。降压不要过快。

3、限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、可以巩固和促进药物的降压作用。

4、控制其他脑血管病的危险因素，通过戒烟，控制血压、血糖、血脂，减肥，适当运动等方式来控制危险因素，能有效防止心血管病，降低心脑血管病的死亡率。

5、大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。

6、密切注意自己身体变化中风会有一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛，头晕，晕厥，有的突感体麻木，乏力或一时性失视，语言交流困难等，应及时就医检查治疗。

主任医师

擅长：
脑血管病的诊治，如脑动脉粥样硬化、血栓形成、狭窄、闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤等。

主任医师

擅长：对神经科常见病、疑难病症，特别是脑血管病，神经系统感染、免疫病，痴呆、脊髓病、癫痫，帕金森等疾病的诊治。

主任医师

擅长：脑血管病、脊髓病、癫痫、中枢神经系统感染等神经系统多发病的诊治及脑血管病急性期救治，对神经系统疑难杂症有独到见解。在科研中，坚持严谨求实的科学作风，着重于神经免疫病及脑血管病防治方面的研究，对多发硬化及重症肌无力等自身免疫病的研究较为深入。

主任医师

擅长：对神经系统疾病的诊断和治疗具有敏锐准确的判断和独到的见解，尤其对疑难重症具有丰富的临床经验。擅长脑血管病、神经免疫性疾病(多发性硬化，视神经脊髓炎等)、头痛、眩晕、中枢神经系统变性疾病和中枢神经系统感染性疾病的诊治，尤其专长神经免疫疾病。

主任医师

擅长：对神经系统常见病和疑难病的诊治有大量的工作基础，对脑血管病、周围神经病、脑炎、脱髓鞘病，神经肌接头病，尤其是运动障碍病（帕金森病）有较为丰富的诊疗经验，并开展肉毒素对局限性肌张力障碍的诊治（面肌痉挛、痉挛性斜颈）。

副主任医师

擅长：脑电图判读、脑血管病、癫痫、头晕、痴呆等变性性疾病的诊断与治疗，尤其在癫痫和睡眠障碍性疾病方面，由于有着扎实的脑电图判读基础，结合自身临床经验，对疾病的诊治有着独到的方法。

主任医师

擅长：掌握神经科常见病和疑难病的诊治，尤其在脑血管病、神经系统自身免疫性疾病及感染性疾病具有较深造诣，在经颅多谱勒超声诊断血管狭窄和闭塞方面有特长。

主任医师

擅长：长期从事脑血管病、帕金森病、痴呆、脑炎、脑囊虫、癫痫、脊髓病、格林-巴利综合征、多发性硬化等疑难重症的诊治工作，对眩晕、睡眠障碍、神经症等病症也有自己独到的诊治方法。

主任医师

擅长：脑血管疾病、癫痫、神经免疫性疾病、神经系统感染、神经变性病、神经症等疾病的治疗。

主任医师

擅长：在脑血管疾病、癫痫、神经系统免疫病、遗传病、神经系统少见病与疑难病诊治方面有丰富经验，造诣颇深。