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口唇的日常养护

发布时间：2023-07-28 编辑：谢春

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日常可通过保持口唇清洁、改善不良习惯、使用唇膏等方式养护口唇，具体如下：

1、保持口唇清洁：口唇部的肌肤比较敏感且暴露在外部，日常应注意用清水清洗，一般主张凉水或者是温水，像洗脸一样清洗，禁止用热水来敷嘴唇。

2、改善不良习惯：主要包括改正咬、舔唇部的习惯；嘴唇有干裂死皮翘起时不可用手或钳子去撕，可以对着镜子用锋利的小剪刀剪掉；停止使用成分不明的药物、化妆品以及唇膏。

3、正确使用唇膏：一般宜选用无色、无味、具有滋润效果的唇膏，卸妆时选用唇部专用的卸妆品。另外，在出门抹口红前，先用唇膏打底，可加强对唇黏膜的保护。

4、学会唇部按摩：唇部按摩可以帮助唇部皮肤吸收保养成分，也可以帮助去除唇部死皮，还有助唇部的血液循环，促进新陈代谢，令唇部柔软细腻。方法是用指腹轻轻在唇上划小圆圈，几分钟即可。

5、运动养护：口唇的养护和运动无明显关联，但日常进行适度的有氧运动有助于增强体质，提高机体抗病能力。

6、其他：多休息，避免熬夜；遇到寒冷、暴晒等天气时，外出做好保护措施，可以使用遮阳伞或口罩等。

主任医师

擅长：治疗各类青少年及成人牙颌面畸形，对成人正畸治疗、中重度骨性错颌畸形非手术正畸治疗、严重骨性错颌畸形正畸—正颌联合治疗、多学科联合治疗口腔疑难病例有丰富的经验。

副主任医师

擅长：复发性口腔溃疡、各种口腔粘膜病，补牙，根管治疗。

主治医师

擅长：
补牙，颌面部骨骼相关疾病的诊疗，包括颌面部外伤、颌面部骨折、牙槽外科、无痛麻醉术、无痛微创拔牙术、颌骨各类良恶性肿瘤、颌骨缺损修复重建、颌骨发育畸形以及肿瘤等。

副主任医师

擅长：
口腔颌面部先后天畸形、外伤、涎腺疾病、口腔粘膜病、牙周病、口腔颌面部肿瘤、颞下颌关节病、牙槽外科、牙体牙髓病及根尖周病，有丰富的诊治经验，对肿瘤，特别是恶性肿瘤的综合治疗有丰富的经验。

副主任医师

擅长：
折裂牙、残根、残冠的保存与修复；老年龋齿、牙本质过敏、牙髓病的防治及无痛补牙技术；口腔顽固性扁平苔癣及溃疡类疾病的诊治。

主任医师

擅长：口腔颌面外科肿瘤根治与术后整复；血管瘤与血管畸形的诊断与治疗；口腔颌面部正畸正颌联合治疗颌骨畸形。

主任医师

擅长：长期致力于牙体牙髓病学的临床、教学及科研工作，对龋病、牙体硬组织非龋性疾病、牙髓病及根尖周病的治疗有丰富的临床经验；在美容树脂充填，疑难根管的治疗、再治疗有独到的见解；开设显微根管再治疗专科门诊。

主治医师

擅长：
口腔修复，种植，如补牙、口腔颌面部损伤、牙齿修复、乳牙早失、乳牙滞留、四环素牙、多生牙、拔牙、氟斑牙、洗牙、烤瓷牙、牙体缺损、牙齿种植、种植牙。

主任医师

擅长：先后天性畸形、良恶性肿瘤、颌面部外伤及感染等的诊断和治疗；龋病、牙髓病、根尖周病、牙周病等。

副主任医师

擅长：牙痛、补牙、龋齿、龋病、乳牙早失、乳牙滞留、多生牙、四环素牙、拔牙、氟斑牙、洗牙、烤瓷牙、牙体缺损、口腔修复、种植牙。