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张口呼吸患者除积极治疗原发疾病外,还应从以下几个方面进行日常护理和预防:
一、日常护理
1、多开窗,勤通风,保持室内空气流通,有助于减轻鼻塞症状,改善通气。
2、保持空气湿润,可用加湿器等方法增加室内的空气湿度,鼻腔干燥等不适。
3、保持鼻腔、鼻窦的通气和引流。
4、家长日常注意孩子扁桃体、腺样体发育,以及夜间睡眠情况。
二、预防措施
1、预防感冒、提高机体免疫力,日常注意营养,改善生活和工作环境。
2、预防感冒和其他急性传染病。及时合理地治疗急性鼻炎以及昴腔、鼻窦、咽部和口腔的各种慢性炎性疾病。
3、睡眠时侧卧,尽可能保持一侧鼻腔通畅,避免张口呼吸。
4、避免辛辣刺激性食物。
5、过敏性鼻炎患者避免接触过敏原。









