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眼花的护理和预防措施

发布时间：2023-08-02 编辑：郑红梅

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眼花患者除积极治疗原发疾病外，还应从以下几个方面进行日常护理和预防：

1、日常护理

(1)生活习惯上要戒烟，适度锻炼，保持良好的卫生习惯，避免用手去揉眼睛，注意用眼时间，在读书时注意正确的姿势等。

(2)多食用富含脂肪酸的鱼可以降低黄班变性的风险。

(3)多食用绿叶蔬菜，叶黄素存在于绿叶蔬菜中，可以过滤蓝光减少其对视网膜的损害。

2、预防措施

(1)保持充足的睡眠。要给眼睛以充分的休息。

(2)避免长时间近距离工作，看书或打电脑游戏时，应该每20～30分钟做望远放松的眼球运动。

(3)不要在烈日下或灯光太弱与摇晃的车中或床上看书。

(4)均衡饮食，应适量提取各类营养成分，包括绿色蔬菜与富含维生素A、C以及蛋白质的食物。

主任医师

擅长：玻璃体切割术治疗复杂性视网膜脱离、黄斑部疾病及白内障诊治等。对眼科疑难病症诊治有丰富临床经验，尤其在复杂眼底病内、外科治疗上有自己特色。

副主任医师

擅长：复杂病例白内障超声乳化术、玻璃体切割术、青光眼手术、眼外伤手术治疗和各种复杂性眼部前后节联合手术以及白内障、青光眼联合手术等。

主任医师

擅长：视网膜脱离及玻璃体手术、白内障手术、角膜移植术及眼科激光治疗。

副主任医师

擅长：
玻璃体视网膜疾病、眼外伤、白内障及青光眼的诊断和手术治疗。

主任医师

擅长：
玻璃体后脱离、视网膜脱离治疗、眼外伤手术及白内障超声乳手术。

主任医师

擅长：
诊治视网膜脱离、黄斑病变、白内障、眼外伤及泪道疾病等。

主任医师

擅长：眼前节疾病，尤其在白内障、青光眼及角膜病眼表疾病上有丰富的临床经验。

主任医师

擅长：
玻璃体视网膜疾病、白内障及眼外伤的诊断与治疗。

主治医师

擅长：斜视、弱视、近视、散光、远视、早产儿视网膜病变、视网膜母细胞瘤及各种儿童眼病的诊治。

副主任医师

擅长：
玻璃体视网膜疾病、白内障、青光眼和眼外伤的诊治。