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心前区痛患者应从以下几个方面进行预防:
1、平时应尽量避免各种已知的诱发因素,如过度的体力活动、情绪激动、饱餐等,冬天注意保暖,戒烟限酒。
2、建议调节饮食,一次进食不宜过饱,避免油腻,高血压或心衰者,应同时限制盐的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物,在可能条件下,尽量以豆油、菜子油、麻油、玉米油、茶油、米糠油、红花油等为食用油。
3、建议合理安排工作和生活生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,注意劳逸结合,保证充分睡眠。
4、建议积极治疗高血压、糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进等相关疾病。
5、建议进行适当的体力劳动和体育锻炼。体力活动量应根据个体的身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态来衡量,以不过多增加心脏负荷和不引起不适感为原则。体育活动要循序渐进,不宜勉强做剧烈活动,对老年人提倡散步(每天1小时,分次进行)、做保健体操、打太极拳等。
6、建议随身携带保存在深色密封玻璃瓶内的硝酸甘油类药物,以备急用,注意过期更换。









