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肩周炎通过锻炼可以缓解症状,但是并不能完全治好,建议视情况遵医嘱选择药物治疗、手术治疗等。
1、锻炼:临床常见的康复锻炼有爬墙法,双臂贴着墙面往上爬,还有划圈法,可以顺时针也可以逆时针,还有拉轮法、梳头法等。需要注意控制活动量,不要运动过猛,可以促进血液循环,缓解肌肉痉挛、挛缩等情况,促进肩关节功能早日恢复;
2、药物治疗:如果肩周炎疼痛难以缓解,建议遵医嘱予以依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗,从而缓解疼痛等不适症状;
3、手术治疗:如果肩周炎情况比较严重,保守治疗无效,需要考虑手术治疗,常见的手术有关节镜微创手术、开放手术等。
肩周炎多是因为软组织退行性改变、过度活动、肩关节出现萎缩等,会出现肩关节周围有疼痛感、活动受限等情况。若肩周炎疼痛长时间没有缓解,需要前往医院进行诊治。









