神经衰弱有哪些症状怎么调理

神经衰弱患者常表现出多种精神和躯体症状，调理主要是进行心理、药物、工娱治疗和体疗等方面的治疗。

一、症状：

1、精力易疲劳：这是神经衰弱的基本症状。患者自感精力不足，思维迟钝，工作不能持久，精力不易集中，脑力劳动效率下降，做事丢三落四；

2、精神易兴奋：患者对指向性思维感到吃力，而非指向性思维却很活跃，如看报纸、看电视时不由自主地联想和回忆增多且杂乱，患者感到分心且无法控制。另一方面表现为对声、光的感觉过敏；

3、情绪障碍：主要表现为容易烦恼和易激惹。患者常感现实问题困难重重，无法解决而烦恼。另一方面自控能力下降，遇事易激动，好发脾气，但事后又后悔，或伤感、落泪；

4、睡眠障碍：最常见的是入睡困难，患者感到疲乏、困倦，但上床后又觉兴奋，辗转难眠。其次是多梦、易醒，或自感睡眠浅。还有一些患者缺乏真实睡眠感，即睡醒后否认自己入睡过；

5、紧张性疼痛：以头疼最多见，部分主诉腰背酸痛或四肢肌肉疼痛；

6、自主神经功能紊乱：如头昏、眼花、心悸、气短、多汗、腹胀、尿频、腹泻或便秘、阳痿、早泄或月经不调等。

二、调理：

1、心理治疗：心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法，可选用集体心理治疗、小组治疗、个别心理治疗、森田疗法等；

2、药物治疗：可以遵医嘱服用抗焦虑药、镇静催眠药等，如盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等；

3、工娱治疗和体疗：有助于改善脑神经活动的功能，如体育锻炼、太极拳、跳舞等；

4、针灸、理疗：针灸、理疗可配合上述治疗进行。

神经衰弱的患者大多可在0.5-2年经过规范治疗后缓解，但是如果病程超过2年，或合并人格障碍者，则预后欠佳，因此建议尽早进行规范的治疗。