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血脂异常明显受饮食和生活方式影响,因此对于孕前血脂异常的女性通常会给予饮食和生活指导,在饮食和生活指导下血脂依旧偏高者则可以使用调脂药治疗。
1、饮食指导:调整根据自身的身体状况调整饮食结构,多吃低糖、低热量、低脂肪、低胆固醇、高膳食纤维的食物,如苹果、土豆、蛋白、燕麦等食物,同时要多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素;
2、生活指导:肥胖者需要减肥从而减轻心血管负担,每日进行适当的运动可促进血脂的代谢,改善不良生活习惯如抽烟、喝酒、熬夜等,做到戒烟限酒并保持良好的作息;
3、药物治疗:人为干涉后血脂依旧处于异常状态者即可通过调脂药治疗,如洛伐他汀、普罗布考等,注意备孕时孕前至少停药三个月。
参考资料:[1]郑冬梅.中国妇女孕前肥胖合并血脂异常的诊治路径[J].中国妇幼健康研究,2019(6):657-663.




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